泡澡有什么好处

1、消耗热量，减肥。 身体浸泡在热水中时，血液循环和淋巴循环活跃起来，促进人体内的新陈代谢。一般来说，泡热水澡平均30分钟所消耗的热量等于慢跑1000米。所以想减肥的你还在等什么，赶快一起愉快的泡起来吧！如果想瘦腿的话，可以在水中做踢腿运动，效果非常好。 2、打开毛孔。 泡澡的过程中较高的水温能够帮助打开皮肤毛孔，清除皮肤表层的油脂污垢，能有效预防油脂污垢堵塞毛孔，引起痘痘、粉刺等问题。另外泡澡的过程中还能够为肌肤补充水分，防止肌肤干燥长细纹。 3、增强内脏机能。 人在水中承受的水压称之为“静水压”。它能使身体各部位平均承受与水相同的重量，帮助改善循环系统的机能，提升肝肾功能，舒畅气血，消除浮肿。 4、缓解炎症。 泡澡还能够促进胶原组织的延展性，提高关节的活动度，改善神经炎、肌腱炎。缓解风湿性关节炎，退化性关节炎及骨性关节炎引起的疼痛感。

卫生间那些不可或缺的卫浴挂件

关于整理收纳，一直以来都不缺少讨论的话题，不管是空间利用和布局、收纳技巧、收纳好物，又或是不同时间季节、不同家居空间的收纳问题，都被反复提起！ 这样一个每天都必须面对的日常生活问题，近年来甚至还催生了一个新的职业：整理收纳师！ 看似简单的收纳，也是经常让人头疼的问题。由于经济水平的提升和消费理念的转变，人们购买的商品越来越多，这样一来加剧了空间与物品的矛盾，怎么做好收纳经常让人犯难！ 回归我们的卫浴空间，收纳的重点除了洗发水洗面奶等浴室生活用品的归置，还涉及到为日常卫浴生活提供及时性的便利，此时的收纳就不止是整齐归置，触手可及的便利也成为收纳的一大重点！ 把卫生间分为三大区，让我们来分析一下日常所需的浴室挂件： 洗漱区 洗漱区的浴室柜承包了大部分的收纳功能，但想要得到触手可得的便利，还需要日常洗漱的漱口杯杯架、肥皂碟、悬挂擦手巾的毛巾环、挂衣钩等浴室挂件的加持。 马桶区 马桶区自然少不了马桶的为佳搭档，放置厕纸的厕纸架，还有清洁马桶的马桶刷，让如厕时光也多一丝便利。 淋浴区 淋浴区需要的则是放置换洗衣物的毛巾架、悬挂毛巾的毛巾杆、归置洗浴用品置物架等，让你在静享私密时光时，又能随手拿到淋浴所需洗浴用品，又或是干净松软的毛巾。