如何科学地进行清洁消毒浴室

换季之际，如果不注意做好居家卫生清洁护理，空气中各种肉眼看不见的细菌，就容易破坏人体免疫系统而造成我们感染疾病。 01、浴缸 浴缸的日常清洁可用一般液体洗涤剂和软布，不可用含酮或氯水成分的洗涤清洗。消毒时，禁用含甲酸和甲醛的消毒剂。 1、醋泡：想要清除浴缸壁跟水龙头上的水垢，可将抹布浸泡在醋中，然后覆盖在顽垢上静置一晚。隔天早上将苏打粉与醋调成糊状，再用牙刷蘸上糊状物刷洗该处，即可清洁干净。 2、旧报纸擦：用旧报纸擦拭浴缸可除陈积污垢，也可用干净布或毛刷蘸点去污粉轻轻擦拭，再用清水冲洗。 3、专用清洗剂：若想让浴缸去除顽固污渍，且保持光洁如新，可使用专用除垢清洗剂，生物分解技术，能够快速去除浴缸上的水碱垢、锈垢及霉斑等。 02、花洒、龙头 花洒、龙头的使用频率高，加上很多地方水质不好，导致喷头容易积聚水垢杂质，造成出水孔堵塞，水流不畅。清洗喷头不能用草酸、盐酸、硫酸等强酸，以免对表面造成腐蚀。 1、醋泡：把水和醋按1:1的比例混合，用容器装起来。把淋浴头拆下来浸泡在容器里，密封好。静置半个小时后拿出，用热水冲刷。 2、针戳法：用针将花洒堵住的孔一个个刺进去，然后打开花洒查看效果，可根据情况适当多扎几次。 3、毛刷清洗：手动清洗需将花洒喷头处的网罩或其他吸附水垢的部件取下，用毛刷清洗后再安回原处。 每隔半年或更短的时间就对龙头、花洒进行清洗，以免出现喷头堵塞，造成损坏及使用不畅。

泡澡有什么好处

1、消耗热量，减肥。 身体浸泡在热水中时，血液循环和淋巴循环活跃起来，促进人体内的新陈代谢。一般来说，泡热水澡平均30分钟所消耗的热量等于慢跑1000米。所以想减肥的你还在等什么，赶快一起愉快的泡起来吧！如果想瘦腿的话，可以在水中做踢腿运动，效果非常好。 2、打开毛孔。 泡澡的过程中较高的水温能够帮助打开皮肤毛孔，清除皮肤表层的油脂污垢，能有效预防油脂污垢堵塞毛孔，引起痘痘、粉刺等问题。另外泡澡的过程中还能够为肌肤补充水分，防止肌肤干燥长细纹。 3、增强内脏机能。 人在水中承受的水压称之为“静水压”。它能使身体各部位平均承受与水相同的重量，帮助改善循环系统的机能，提升肝肾功能，舒畅气血，消除浮肿。 4、缓解炎症。 泡澡还能够促进胶原组织的延展性，提高关节的活动度，改善神经炎、肌腱炎。缓解风湿性关节炎，退化性关节炎及骨性关节炎引起的疼痛感。